Chiếc mũi thấp tẹt và to bè là nhược điểm khiến bạn cảm thấy tự ti? Tuy nhiên, đừng quá lo lắng bạn nhé, một số bài tập giúp làm mũi cao ngay tại nhà dưới đây sẽ là cứu tinh cho bạn.
Đọc thêm:
Tổng hợp 3 động tác tập “thể dục” giúp hô biến chiếc mũi thấp tẹt thành mũi cao thẳng ngay tại nhà, chính là những chia sẻ và là kinh nghiệm mà nhiều người đã áp dụng thành công. Nếu đều đặn thực hiện, bạn sẽ thấy dáng mũi thay đổi, cao hơn, thon hơn.
Bài tập đẩy mũi
Động tác này tác động vào 3 vùng chính là sống mũi, đầu chóp mũi và cánh mũi, giúp bạn thay đổi hình dáng mũi nếu áp dụng chuẩn động tác làm mũi cao tự nhiên.
Để thực hiện, bạn đặt ngón trỏ ngay lên vùng chóp đầu mũi, dùng lực vừa bóp vừa đẩy mũi cao lên rồi thả xuống. Tiếp tục dùng các ngón tay bóp nhẹ dọc vùng sống mũi và cánh mũi, giữ khoảng 5-10 giây rồi thả ra.
Lặp lại động tác trên liên tục khoảng 15-20 lần, duy trì khoảng 10-15 phút mỗi ngày.
Bài tập vuốt mũi
Kết hợp động tác bóp và vuốt sẽ kích thích phần mô và sụn mềm phát triển, góp phần cải thiện độ cao của mũi. Vuốt cao sống mũi là cách làm mũi cao tự nhiên rất hiệu quả.
Đặt ngón tay vào 2 bên sống mũi, ép sát cánh mũi và hai lỗ mũi. Bóp ép và vuốt cao theo chiều từ dưới lên trên và ngược lại. Thực hiện khoảng 30 lần/ ngày sẽ có tác dụng khiến mũi cao và thon hơn.
Bài tập chun mũi
Nghe có vẻ lạ nhưng với kiểu cười nhăn mũi, hay còn gọi là chun mũi, mũi sẽ có xu hướng được kéo lên trên tạo sự co thắt cơ sống mũi.
Động tác chun mũi tạo nên sự co thắt cơ sống mũi. Mỗi lần cười, hãy kết hợp chun mũi. Lặp lại động tác này 30-35 lần mỗi ngày.
Cách làm mũi cao nhờ trang điểm
Trang điểm cũng là một trong những cách làm sống mũi cao tại nhà khá đơn giản mà hiệu quả cao được nhiều chị em lựa chọn. Bạn có thể thực hiện các bước trang điểm nhẹ nhàng để che đi những khuyết điểm bằng cách nhấn nhá vào những ưu điểm để có được chiếc mũi đẹp ưng ý.
Đây là cách đánh lừa thị giác, đem lại hiệu quả khá tốt nhưng chỉ duy trì được trong một thời gian ngắn và đòi hỏi bạn phải nắm bắt được các kĩ thuật trang điểm cơ bản nhất.
Thực tế cho thấy, mũi cao hay thấp sẽ do phần xương mũi và sụn mũi quyết định. Những cách làm mũi cao tại nhà chỉ là cách làm tạm thời. Và giải pháp tốt nhất là can thiệp phẫu thuật nâng mũi thẩm mỹ hiện đại.
Nâng mũi hiện đại là phương pháp nâng cao sống mũi bằng sụn nhân tạo, phàn đầu mũi được bọc bằng sụn tự thân giúp kéo dài và nâng sống mũi cao lên tự nhiên. Với sự phát triển của ngành công nghệ thẩm mỹ, việc sở hữu chiếc mũi cao đã trở nên nhẹ nhàng hơn rất nhiều.
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét